混亂從沒停過,只是不知何時會到頂端?
對政治從來不冷感,三月學運,四月去美國,危機感大增,曾想要奮力做點什麼
回台灣後花很多心思處理家庭事務,工作打瞌睡時間越來越多,可以聊天的同事都離職了
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- Sep 18 Thu 2014 23:27
茫茫然
- Sep 02 Tue 2014 10:39
刮痧 睡覺
懷孕後期到現在，已經三年多的時間，很久沒有好好的熟睡過。不是被小孩吵醒，就是掛記著什麼事情沒做，不然就是內分泌失調無法睡著。
用安眠藥，入睡效果快且固定，但是副作用不小：早上精神不好，記憶力和專注力變差。
改用褪黑激素、酪胺酸和色胺酸後，可以入睡，但是卻只能睡四個小時就醒。後續再睡品質非常差，早上起來也是哈欠連連，精神很差。
- Aug 28 Thu 2014 09:59
當下
現在每天早上起床,都會趕快去看黃大餅的Blog
無論是生活的小事情,反省,或是摘錄佛經書摘公案.都讓我看的津津有味
對我來說是種逃避 是開了另一扇的窗戶 讓我每天提醒自己 不要被情緒所煩 尤其是負面情緒
Life 2018 (1)