為什麼洗個澡(淋浴)可以少掉500 g,一天體重可以差到兩公斤,這是正常的嗎?

 
可以在三週之內胖五公斤,我想應該是壓力荷爾蒙的關係,但接下來也都處於備戰狀態,壓力荷爾蒙不會不分泌呀呀呀,總不能一直胖上去吧……
 
維持生活作息正常先吧,這週因為肚子痛每天都累但也睡不好,有點作息顛倒要調時差的感覺,真糟!
arrow
arrow
    全站熱搜

    lesliewen 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()